miércoles, 31 de enero de 2018

Alimentos ideales para perder peso

alimentos perder peso

No siempre que se habla de alimentación para perder peso y adelgazar, tiene que ser referido a dietas drásticas y ejercicio. De hecho, este camino puede sorprender en un principio, pero a medio y largo plazo conlleva riesgos para la salud.

La clave está en un aporte correcto de vitaminas, minerales y calorías, tomando los alimentos adecuados. Se trata de mantener el cuerpo saludable y en óptimo funcionamiento.

Tomar agua

Por simple que parezca, el agua es un elemento fundamental para la dieta de perder peso.

Tomando agua reforzamos la regeneración de nuestras células, potenciamos las funciones digestivas, fomentamos una adecuada absorción de nutrientes, evitamos enfermedades bucales y mucho más.

Cereales

Arroz integral, cebada, avena, trigo y otros. Se trata de alimentos que contienen altos niveles de fibra y calcio. Su ingesta estimula el flujo gastrointestinal de nuestro organismo, permitiendo la desintoxicación del mismo y la pérdida de peso.

Fruta

Son fuente de vitaminas y minerales.  Además de al natural se pueden tomar de muchas maneras diferentes, postres, batidos, jugos, etc.

Algunas de ellas, como es el caso del aguacate, nos aportan un alto nivel de grasa.

Carne magra

La carne magra es la que, además de tener un bajo nivel de grasa, nos aporta proteínas con efectos termogénicos. Nuestro organismo quema el 30% de sus calerías al momento de su digestión.

La dieta de adelgazamiento puede contener pollo, ternera, pavo, lomo y solomillo de cerdo.

dieta

Verdura

Las verduras son fundamentales en la alimentación y en una dieta de adelgazamiento. Además de tener pocas calorías, son un excelente aporte de vitaminas, fibras y minerales capaces de complementar las posibles deficiencias.

Los lácteos

Los alimentos y productos lácteos nos ofrecen las proteínas que necesitamos, y también el calcio que nuestro organismo precisa. Es importante elegir estos productos bajos en grasas. Queso, leche y yogurt pueden incluirse en nuestra dieta.

Fuentes de imágenes: Guia Fitness / El Confidencial



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Cuatro formas de combinar las track jackets este invierno

Track jacket

Las track jackets son una de las prendas del armario masculino que más juego dan. Pueden ayudarnos a ir sencillos y confortables, pero también a dar un toque contemporáneo a looks sartoriales.

Las siguientes son cuatro estilosas combinaciones con track jacket que te animamos a tener en cuenta de cara a este invierno.

Track jacket + Pantalón de chándal

Coach 1941

East Dane, 240.28 € (track jacket)

Comencemos por la opción más simple. Acompaña tu track jacket con un pantalón de chándal a juego y tus zapatillas deportivas favoritas. Considera una cazadora, e incluso un abrigo clásico, como tercera y última capa para la parte superior.

Track jacket + Pantalón sartorial

Fendi otoño/invierno 2017-2018

Las firmas están reemplazando las piezas del típico traje masculino por prendas deportivas para que las nuevas generaciones superen sus reticencias a estos. En los últimos años hemos visto una infinidad de ideas. Fendi, por ejemplo, apuesta por utilizar track jacket en lugar de camisa; pantalón sartorial en la parte inferior y zapatillas deportivas futuristas como calzado.

Track jacket + Jeans

Stradivarius

Stradivarius, 29.95 € (track jacket)

Dale al típico look de vaqueros y sudadera un toque diferente sustituyendo esta última por una track jacket. Recuerda que no son un abrigo, razón por la que es necesario que no prescindas de tu abrigo habitual.

Track jacket + Abrigo clásico

Off-White otoño/invierno 2017-2018

La unión de lo formal con lo deportivo es lo que mejor funciona actualmente para conseguir looks frescos y contemporáneos. Ponte tu abrigo clásico sobre una track jacket. Considera hacer que destaque eligiendo colores vivos y llevando el cuello subido.



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martes, 30 de enero de 2018

Rinde tributo a los iconos del rock con estas piezas

Bolso de The Beatles

Rendir tributo a los iconos del rock siempre funciona, tanto a la hora de formar looks como en lo que se refiere a otros aspectos del estilo, por ejemplo, la decoración del hogar.

Convertidos en uno de los motivos preferidos de las marcas y del público, iconos del rock como Bowie y Cobain entre otros aparecen en estas estilosas piezas que te animamos a considerar.

Sudadera David Bowie

Les Benjamins

Farfetch, 100 €

Las sudaderas estampadas están arrasando este invierno. Considera motivos como logos de firmas e imágenes de estrellas del rock. En este caso Les Benjamins han elegido nada menos que a David Bowie. Una prenda que puede ayudar a que un look casual plano se convierta inmediatamente en algo muy cool.

Camiseta Nirvana

H&M

H&M, 14.99 €

Cuando se trata de bandas de rock, Nirvana es uno de las favoritas de las firmas. La cadena sueca H&M incluye esta camiseta desgastada –con Kurt Cobain, Krist Novoselic y Dave Grohl– en primer plano en su nueva colección junto a las de otras bandas como Metallica o Iron Maiden.

Bolso The Beatles

The Beatles X Comme des Garçons

Farfetch, 384 €

La colección The Beatles X Comme des Garçons incuye camisetas, jerséis, cárdigans y bolsos tote como este. Una pieza en la que unen sus fuerzas dos auténticas leyendas en sus respectivos campos, The Beatles (música) y Rei Kawakubo (diseño de moda).

Cuadro Debbie Harry

Sonic Editions

Mr Porter, 225 €

Los iconos del rock no sólo aportan un toque personal a la vestimenta, sino que también pueden ayudarte a hacer lo propio con la decoración de tu hogar. Una fotografía impecablemente enmarcada y que inmortalice un pedazo de historia de este género musical, como esta de la cantante de Blondie, Debbie Harry, puede aumentar el estilo de tu salón o tu dormitorio.

Cazadora Bon Jovi

Amiri

Forward, 1.298,14 €

Las cazadoras vaqueras son una prenda excelente para rendir tributo a tus iconos del rock favoritos. Además, los parches y los pins son tendencia. Esta chaqueta de Amiri incluye un gran parche de Bon Jovi en la espalda. Si tu banda favorita es otra, siempre tienes la opción de personalizar tu propia cazadora vaquera con la ayuda de unos cuantos parches. Amazon ofrece una gran variedad.



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Materiales de chaquetas para hombre esta primavera

moda hombre

Las chaquetas para hombre son prendas funcionales que no pueden quedar al margen del todopoderoso mundo de la moda. Esta prenda permite, además, poder cubrir ese tiempo de transición que es la primavera.

Es bien sabido que ya en primavera las temperaturas empiezan a subir. Sin embargo, no es poco usual que aparezca de pronto un día de frío y haya que estar protegidos. Esto es más común hoy con lo impredecible que resulta el cambio climático a nivel globa

Chaquetas para hombre: El demín

El demín es el principal elemento para la elaboración de las chaquetas vaqueras. Este tipo de tela y de ropa tiene su origen en las clásicas labores de los trabajadores. Su versatilidad, durabilidad y resistencia lo han mantenido en el tiempo.

Para la temporada de primavera de 2018 vuelve a estar presente la chaqueta vaquera. Cabe agregar que se complementará también con el pantalón, es decir, que estará en todo su apogeo. Esto tiene que ver con cierta tendencia vintage que nos lleva a los años 80´s.

El Cuero

Siguiendo con la tendencia clásico-vintage, siempre están las chaquetas para hombre, de cuero. Una compañía constante en los guardarropas por su capacidad para ser usada en diversos momentos. Esta prenda se caracteriza por ser altamente combinable. Aunque en momentos de calor no es lo más recomendable, se puede tener siempre a mano.

El tactel: Generando controversia

Marcas tan diferentes como Gucchi e Isabel Marant traen nuevamente al mundo de la moda, el tactel. El tactel es una fibra sintética muy suave y con una capacidad de ventilado bastante buena. Además, es una prenda de fácil secado y de mucha resistencia si se la compara con fibras naturales. Este material fue de uso muy común a fines de los 80´s e inicio de los 90´s.

 

Fuentes de imágenes: YouTube



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lunes, 29 de enero de 2018

Ideas para combinar tus chinos marrones este invierno

Chinos marrones

Contar con unos chinos marrones en el armario garantiza una sólida base sobre la que contruir excelentes looks. Y de estilos muy distintos, ya que la versatilidad es, junto al confort, una de sus principales cualidades.

Las siguientes son tres ideas para combinar tus chinos marrones con estilo este invierno. Looks simples, pero que, en parte gracias a ello, te ayudarán a dejar el pabellón bien el alto tanto en la oficina como en el tiempo libre.

Smart casual

Mr P.

Mr Porter, 145 €

Hogan

Farfetch, 224 €

Si tienes unos chinos marrones, una camisa celeste y unos zapatos Brogue, tienes todo lo necesario para formar un look perfecto para ir al trabajo si el código de vestimenta de tu oficina es smart casual.

Considera añadir una americana gris oscuro –como alternativa a la típica americana azul marino– y una corbata de punto azul marino. Asimismo, asegúrate de que los zapatos y el pantalón no son del mismo tono de marrón. Aunque mostrar los calcetines puede ayudar a que el pantalón y los zapatos no parezcan una sola pieza, lo mejor es que sean de marrones distintos.

Workwear

J.Crew

Mr Porter, 115 €

Zara

Zara, 59.95 €

A veces conseguir un look estiloso es tan sencillo como formar un equipo con dos prendas básicas del armario masculino. Ese es el caso de los chinos marrones y las camisas de cuadros de franela. Crea tres capas de abrigo utilizando una camisa blanca básica bajo la camisa y una cazadora denim con borreguillo sobre ella.

Considera añadir unas botas de trabajo para acentuar las vibraciones utilitarias del look. Las zapatillas deportivas en general, y las de estilo skater en particular, también funcionan muy bien en este look.

Minimalista

Uniqlo

Uniqlo, 29.90 €

H&M

H&M, 49.99 €

Forma un look fresco –de esos que emanan mucho estilo, pero parece que no te han llevado más de cinco minutos– sumando un jersey negro liso y unas zapatillas deportivas blancas de cuero a tus chinos marrones. Finalizar el look con un abrigo clásico es una excelente idea. El negro, el azul marino y el gris oscuro son buenas opciones para el color.



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sábado, 27 de enero de 2018

Estaciones de esquí en España

esquiar

Generalmente las personas aficionadas a esquiar se sienten atraídas por las épocas frías, y aún más si se presenta la nieve.

En España hay muchas estaciones de esquí, lugares que permiten practicar una gran cantidad de deportes de montaña.

¿Cuáles son las mejores estaciones de esquí en España?

Debido a que no todas las épocas de frío están acompañadas por la nieve, es de vital importancia tener en cuenta aquellas que ofrezcan los mejores estándares para divertirse en el exterior.

Baqueira Beret

La estación Baqueira Beret es una de las estaciones de esquí más reconocida, contando además con una extensa oferta. Se encuentra localizada en El Valle de Arán, dentro de la provincia de Lleida.

Suele ser la estación más visitada de España debido a su pista de 155km, adaptada además a diversos niveles y preferencias.

Sierra Nevada

Ubicada a menos de 40 km de la capital, esta estación se encuentra en la provincia de Granada. Además de contar con casi 110 km para esquiar, también posee una excelente meteorología, permitiendo así las mejores temperaturas para practicar este deporte.

Además, ofrece muchas posibilidades de esquiar durante la noche, y cuenta con diversas zonas recreativas y familiares.

Cerler

Es una de las pistas más reconocidas alrededor del mundo y se encuentra etiquetada como la mejor estación de esquí de España debido a su ubicación en el Pirineo Aragonés. Cuenta con casi 80 km esquiables y ofrece posibilidades de entretenimiento como:

  • Cronoslalom.
  • Boardercross.
  • Snowspeed.
  • Speed riding.
  • Además, también se encuentra rodeada de un maravilloso paisaje que aporta relax y tranquilidad a todas las personas que la visitan.

estaciones de esquí

Candanchú

La primera de las estaciones de esquí en España se ubica a un lado del río Aragón, dentro del Pirineo Aragonés, y cuenta con casi 40 km esquiables.

Formigal Panticosa

Es la estación más extensa de España, contando con casi 180 km esquiables, y se encuentra ubicada en Huesca dentro del Pirineo Aragonés. Esta estación hay una enorme variedad de actividades para toda la familia, incluyendo guardería para los más pequeños.

Astún

Candidata a estación de juegos olímpicos de invierno en diversos años, cuenta con 50 km esquiables con enorme cantidad de servicios, tales como:

  • Escuela de esquí.
  • Restaurantes.
  • Alquileres de equipo.

Fuentes de imágenes: Autobild.es  /  Esquiar



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viernes, 26 de enero de 2018

Actualiza tu armario con la nueva colección de pantalones relajados de Uniqlo

Pantalón relajado

Christophe Lemaire ha apostado decididamente por los pantalones relajados para la colección primavera/verano 2018 de Uniqlo U. Línea confortable y estilosa en la que el diseñador francés ejerce de director artístico.

Además de por su corte relajado, los nuevos pantalones de la firma japonesa se caracterizan por sus perneras tipo cropped. Holgados, tobilleros y de tiro alto, estos pantalones tienen todo lo necesario para ayudarte a crear looks contemporáneos.

La colección incluye pantalones de pinzas, pantalones cargo y jeans en una extensa variedad de colores neutros (ya que pese a su modernidad, las aspiraciones de la línea son básicas).

Los adornos brillan por su ausencia en los nuevos pantalones de Uniqlo. Algo que no es de extrañar, pues las vibraciones minimalistas son una de las mayores señas de identidad de la casa.

Lemaire y su equipo proponen tanto pantalones vaqueros normales como con pinzas. Unos vaqueros simples y utilitarios (otra de las tendencias clave del año) que funcionan bien con todo y te ayudarán a aumentar tu estilo creando siluetas contemporáneas.

Ya disponible, la colección Uniqlo U primavera/verano 2018 también incluye chaquetas acolchadas, jerséis de punto, camisas con cuello abierto y accesorios como cinturones y bolsas de deporte.



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Nutrientes para combatir el frío

alimentos frío

Cuando se trata de la nutrición siempre se recomienda buscar y consumir aquellos alimentos que sean capaces de llenar las necesidades del cuerpo e incluso combatir el frío.

¿Qué tomar cuando las temperaturas bajan? Aquí veremos los nutrientes necesarios.

¿Qué nutrientes pueden ayudar a combatir el frío?

Entre aquellos nutrientes que suelen ser identificados como los más eficaces para mantener el cuerpo caliente, al mismo tiempo que proveen beneficios al mismo, se encuentran:

La vitamina C

Esta vitamina es esencial para elevar las defensas y combatir los resfriados que puede sufrir el cuerpo humano, y también permite mantener el frío fuera.

La vitamina C puede encontrarse en alimentos como las naranjas, el limón, el kiwi, la fresa y el tomate.

La vitamina A

Esta vitamina promueve el desarrollo de los dientes, tejidos blandos, mucosas y la piel, y también puede ayudar a controlar el nivel de temperatura del cuerpo, siendo así muy eficaz a la hora de combatir el frío.

Puede encontrarse en alimentos como la zanahoria, el brócoli y las espinacas.

Los antioxidantes

Los antioxidantes son una parte fundamental de la alimentación para el ser humano, pues otorgan buena salud y reducen el riesgo de contraer aquellas enfermedades que suelen afectar con frecuencia a las personas. Es el caso de la fiebre, el dolor de cabeza y la gripe.

De igual manera, también favorecen el sistema inmunológico, haciendo que este no sufra con diversos factores tales como el exceso de calor, humedad o frío.

Generalmente los antioxidantes están en alimentos de hoja verde como las espinacas, alcachofas y lechugas.

frutas

El hierro

Igual que el fósforo, este elemento forma parte de los minerales más utilizados para combatir el frío, pues ofrecen una enorme cantidad de energía al cuerpo.

Este nutriente se encuentra en grandes cantidades en los frutos secos como las avellanas, almendras, piñones, nueces, castañas.

Vitamina B12

Se le llama vitamina B12 a un grupo de 8 vitaminas que benefician considerablemente el funcionamiento del cerebro, el sistema nervioso, la formación de la sangre y distintas proteínas que son importantes para el cuerpo humano.

Este elemento se encuentra en mayor cantidad en las carnes rojas y blancas, alimentos que también son ricos en hierro y ácido fólico.

Fuentes de imágenes: Fast Fitness / Clarín



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jueves, 25 de enero de 2018

Cinco series nuevas para ver este invierno

Cartel de 'Altered Carbon'

Este invierno la oferta de series nuevas viene cargada de cosas interesantes para escapar de la realidad, sumergirse en tramas dramáticas y de misterio o simplemente relajarse echando unas risas.

No importa si eres más de drama, comedia, acción, ciencia ficción o suspense. En la siguiente selección hay algo para cada uno.

Electric Dreams

Electric Dreams

Plataforma: Amazon Prime Video

Basada en la obra del maestro de la ciencia ficción Philip K. Dick, ‘Electric Dreams’ consta de diez historias separadas, al estilo ‘Black Mirror’. Ya está disponible en el servicio de streaming de Amazon.

Dark

Dark

Plataforma: Netflix

Renovada desde diciembre para una segunda temporada, esta producción alemana que desafía continuamente la inteligencia del espectador es una de las series más adictivas de este invierno. Perfecta para marcarse una buena maratón de fin de semana.

Here and Now

Here and Now

Plataforma: HBO

Alan Ball –creador de ‘A dos metros bajo tierra’ y ‘True Blood’– regresa con este drama familiar protagonizado por los oscarizados Tim Robbins y Holly Hunter que llegará a HBO España el próximo 12 de febrero.

Todo es una mierda

Todo es una mierda

Plataforma: Netflix

Después de triunfar alimentando la nostalgia por los años 80 con ‘Stranger Things’, Netflix lo intentará con los años 90 el 16 de febrero. ‘Todo es una mierda’ (‘Everything Sucks!’) es una comedia sobre un grupo de adolescentes que promete un montón de referencias a la cultura juvenil de los 90.

Altered Carbon

Altered Carbon

Plataforma: Netflix

El 2 de febrero llega a Netflix esta serie basada en la novela homónima de Richard Morgan y protagonizada por Joel Kinnaman. El trailer promete mucha acción, así como una estética ciberpunk altamente satisfactoria. Una de las series nuevas de 2018 más esperadas.



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Los cuidados de tu coche en invierno

coche en invierno

La estación fría del año puede hacer mucho daño a un auto. Después de todo, las temperaturas extremas en general y las muy bajas en particular, pueden jugar en contra del estado de estas máquinas.

Para evitar complicaciones y sorpresas desagradables, que además pueden salir muy caras, hay que estar siempre atentos a los cuidados de tu coche en invierno.

Dile NO al agua

Ni en el radiador, ni dentro del sistema de limpia parabrisas. El agua se congela a 0°C, por lo que a la primera helada las consecuencias serán fatales. Si bien los refrigerantes, así como los líquidos especiales para limpiar las lunas están preparados para soportar el frío, en casos extremos se debe considerar añadir fórmulas anticongelantes.

 

Atención especial para vehículos a diésel

anticongelante

Al considerar los cuidados de tu coche en invierno, debes tener en cuenta el tipo de combustible del que se sirve. En los coches eléctricos no hay inconvenientes en este sentido. Lo mismo que en los motores a gasolina, ya que su punto de congelamiento se ubica por debajo de los -60°C.

En caso de vehículos diésel, la historia es distinta. A partir de -12°C se solidificará y para evitar que esto suceda, debe añadirse una fórmula especial anticongelante. Si llegase a congelarse, el daño al motor sería irreparable.

Protege tu batería

Si hay un equipo que sufre con las bajas temperaturas es la batería. Además de tener que resistir los factores propios del invierno, también le toca trabajar más. Entre otras cosas, porque el número de dispositivos que requieren de electricidad aumentan su uso y demanda. (Luces, limpiaparabrisas, calefacción).

Los cuidados de tu coche en invierno que te protegen a ti

El número de accidentes de tráfico aumenta sensiblemente durante la estación fría. Para evitar pasar a engrosar esta nada deseable estadística, se debe supervisar con sumo cuidado el estado de:

  • Neumáticos: no solo se deben usar los de invierno. Es imperativo que mantengan la presión correcta, así como no estén desgastados o deformados.
  • Cepillos limpia parabrisas. Con frecuencia aparecerán las lluvias y hasta las nevadas. Hay que asegurarse en todo momento que si se requiere su uso, operarán correctamente. Se debe prestar especial atención a los autos que pernoctan en la calle. Una solución práctica es proteger toda la luna delantera con un tapasol de aluminio.
  • Sistema de luces: al conducir en invierno es vital ver. Pero también ser visibles para los demás conductores.

Fuentes de imágenes: Quadis  /  YouTube



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miércoles, 24 de enero de 2018

Las mejores zapatillas deportivas de las colecciones otoño/invierno 2018-2019

Nike Air Max 270

La actual obsesión por las zapatillas deportivas ha convertido los pies de los modelos en uno de los mayores focos de atención de las pasarelas. A menudo incluso eclipsando al resto de piezas de la colección.

Las siguientes son algunas de las mejores zapatillas deportivas que se han visto en las colecciones para el otoño/invierno 2018-2019 de Londres, Milán y París.

AMI y Fendi abrazan la tendencia de las suelas robustas. Eso sí, a través de modelos muy distintos. AMI apuesta por un diseño limpio con cierre de tres velcros, mientras que Fendi propone unas grandpa sneakers. Por su parte, en Astrid Andersen todos los modelos llevaban las nuevas Nike Air Max 270.

La última colección de Kim Jones para Louis Vuitton estuvo marcada por unas grandes botas montañero-lujosas, pero en la despedida del diseñador también hubo un pequeño hueco para estas zapatillas deportivas con suelas robustas. Las zapatillas de Maison Margiela y MSGM –las cuales combinan velcro y cordones con vibraciones alpinas– también se encuentran entre las mejores.

En general, las zapatillas para el otoño/invierno 2018-2019 tienen diseños anti-cool y retro. Asimismo, las firmas muestran una gran predilección por el color blanco. Las Nike Air Jordan 1 de Off-White y las grandpa sneakers de Stella McCartney –que comienza a poner en práctica en su línea masculina el gran talento para el diseño de calzado exhibido en sus colecciones femeninas– y Valentino ponen ese siempre agradable acento blanco en looks casual y smart.

Fotos – Vogue



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Cómo superar la cuesta de enero

cuesta de enero

Cada vez que comienza un nuevo año, una lista de propósitos se despliega. Hacer ejercicios regularmente y comer sano están entre los más populares. Ahorrar o invertir son otras de las metas.

Pero la resaca de las fiestas navideñas y de año nuevo suele mezclarse con números rojos. Cómo superar la cuesta de enero es prioritario para sobrevivir y cumplir los objetivos fijados.

Más deudas que ingresos

Si se ha comprobado un exceso de gastos sobre ingresos, no hay tiempo para lamentaciones. Se debe actuar rápido para corregir definitivamente este cuadro errático.

Por una parte, hay que dejar de gastar el dinero que no se tiene. De la misma forma que una empresa seria planifica los gastos en función de los ingresos, cada persona tiene que, con sus finanzas personales, aplicar el mismo principio.

cuesta enero

Al mismo tiempo, hay que subsanar las deudas. Después de tener en claro el volumen real de ingresos y la inversión requerida para satisfacer sin privaciones las necesidades básicas, lo siguiente es planificar la cancelación de los pasivos.

En lo posible, se debe evitar pedir un crédito para remediar esta situación. Si bien es una medida necesaria en casos extremos y que sirve para ganar tiempo, no es más que posponer el problema sin solucionarlo.

¿Descuentos de invierno?

Si se trata de eliminar gastos superfluos, salir de compras solo porque es temporada de descuentos no es una buena idea. Los que quieran aprovechar los precios bajos invierno, deben planificarlo en enero, pero pensando en el siguiente año.

 Cómo superar la cuesta en enero en familia

No se trata de que quienes tengan hijos pequeños transmitan el problema a sus pequeños. Lo importante es enseñar el valor del ahorro. Apagar los equipos electrónicos que no estén en uso o la bombilla al acostarse a dormir, son detalles cotidianos que suman.

 

Fuentes de imágenes: Radioplay.com  /  el Contribuyente



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martes, 23 de enero de 2018

Colección cápsula de Balenciaga llega a Mr Porter

Balenciaga y Mr Porter acaban de lanzar una colección cápsula exclusiva. Hacerse con una prenda de esta colección requiere ser rápido. Y es que las palabras Balenciaga y agotado suelen ir de la mano desde que Demna Gvasalia se hizo cargo de la dirección creativa.

Pero sobre todo es necesario tener una cuenta corriente rebosante. Y es que, a pesar de que ha conseguido situarse en las primeras posiciones de ventas, la casi centenaria firma se caracteriza por sus elevados precios.

Zapatillas calcetín Balenciaga

Lamentablemente, ya hay muchas piezas piezas agotadas. Entre ellas las zapatillas deportivas Triple S, que con sus abultadas suelas han originado la tendencia de las grandpa sneakers o zapatillas de abuelo, la cual marcará el 2018.

El abrigo acolchado oversize y la cazadora bomber con el logotipo de la firma bordado en la espalda también se encuentran entre las piezas de esta colección cápsula que han agotado su stock a la velocidad del rayo. Sin embargo, puedes consolarte con estas zapatillas calcetín Speed en color gris que sólo pueden encontrarse en la prestigiosa tienda online.

Trajes Príncipe de Gales, cazadoras vaqueras, jeans con rotos, track jackets, pantalones de chándal, mochilas, gorras, carteras… La colección cápsula de Balenciaga para Mr Porter incluye tanto sastrería como ropa urbana y complementos.

Como ya nos tiene acostumbrados, el diseñador georgiano realiza un asombroso trabajo con las proporciones. Combinando prendas oversize y slim fit con calzados robustos, dibuja una silueta masculina distinta pero muy cool y estilosa.



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Catálogo Price Shoes SANDALIAS 2018

Ya está aquí el nuevo catálogo de Price Shoes Sandalias 2018 con los modelos que serán tendencia en esta temporada. Un catálogo con más de 500 páginas llenas de nuevos modelos de calzado para esta temporada. Nuevos modelos, texturas, diseños, materiales y colores para estar siempre a la vanguardia de la moda en calzado para dama. Este nuevo catálogo de Price Shoes cuenta con una inmensa variedad de modelos en calzado para que puedas escoger las que mejor se adapten a tu estilo. Todos los modelos de este catálogo de zapatos para dama ya se encuentran a la venta, recuerda

La entrada Catálogo Price Shoes SANDALIAS 2018 aparece primero en Ropa-Para.Net El blog de la moda femenina.



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lunes, 22 de enero de 2018

Botas con traje, tendencia en París para el otoño 2018

Botas con traje

Combinar botas con traje es una de las principales tendencias para el próximo otoño/invierno que nos ha dejado la Semana de la Moda de París.

Está claro que no corren buenos tiempos para el calzado formal. Primero fueron las zapatillas deportivas. Ahora las colecciones presentadas en la capital francesa proponen reemplazar los zapatos de vestir por botas robustas.

En Louis Vuitton todos los looks incluían estas botas montañero-lujosas con la tela del pantalón por dentro. Las top models Naomi Campbell y Kate Moss también las llevaron mientras arropaban a Kim Jones en su despedida de la maison francesa.

Siguiendo la tendencia workwear, Hermès apostó por combinar sus trajes con botas de trabajo. Por su parte, Haider Ackerman emparejó sus trajes relajados con botines Chelsea.

Officine Générale y Paul Smith utilizaron botines biker. Afilados y sin cordones, ofrecen la posibilidad de dar igualmente un toque personal a los looks smart, aunque manteniendo una mayor limpieza de líneas.

Yohji Yamamoto rinde tributo a las botas Dr. Martens. Elevadas a calzado clave del año, las botas de trabajo son combinadas con espaciosos pantalones cropped en la colección para el próximo otoño del veterano diseñador japonés.

Fotos – Vogue



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viernes, 19 de enero de 2018

Ideas de superposiciones para aumentar tu estilo este invierno

Superposiciones

Aunque las firmas de moda se encuentran ya presentando sus propuestas para el invierno 2018, nosotros echamos la vista atrás para recuperar algunas de las mejores superposiciones vistas en las colecciones de la presente temporada.

Ideas para la parte superior que te ayudarán a aumentar el estilo de tus looks este invierno, tanto casual como smart.

Jersey de punto + Camisa fluida

Louis Vuitton otoño/invierno 2017-2018

Los jerséis de punto y las camisa fluidas formaron un gran equipo en la colección otoño/invierno 2017-2018 de Louis Vuitton. Una idea excelente para llevar con pantalones de pinzas de cintura alta y zapatillas deportivas. Crea un look rico en superposiciones utilizando tanto el cuello de la camisa como la parte inferior de la misma. Complementos como gorras y gorros de punto también son de gran ayuda.

Camisa + Jersey cuello alto

Ami otoño/invierno 2017-2018

Mantener el cuello abrigado a la vez que aumentas tu estilo es posible. El secreto son los jerséis con cuello cisne. La clave de esta superposición vuelve a estar en la relajación. Así que no olvides subir los puños y desabrochar los tres botones superiores de la camisa.

Sudadera gris + Camisa pastel

Band of Outsiders otoño/invierno 2017-2018

Apúntate un tanto athleisure este invierno combinando una sudadera gris con una camisa de vestir pastel (el rosa pastel funciona muy bien). Y recuerda que las sudaderas sartoriales son las mejores para combinar con prendas smart.

Cazadora biker + jersey negro

Miharayasuhiro otoño/invierno 2017-2018

El negro sobre negro es una apuesta segura en lo que se refiere a superposiciones. Combina tu cazadora biker (o de cuero en general) con un jersey de cuello alto negro. Una idea effortless que además tiene la fuerza del cuero.

Americana oscura + camisa cálida

Neil Barrett otoño/invierno 2017-2018

En las colecciones de esta temporada encontramos muchos fondos cálidos bajo prendas exteriores neutras, como es el caso de este look de Neil Barrett. Además de americanas, también es una gran idea para dar un toque de color a abrigos clásicos y gabardinas.

Fotos – Vogue



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Estrenos de cine esperados para este año

Vengadores

El cine es un mundo maravilloso que además de deleitar a las personas con sus efectos e historias, también se encarga de mantenerlos entretenidos. Cada inicio de año, se crean nuevas metas y expectativas para los nuevos estrenos de cine.

De esta manera es necesario para aquellas personas que disfrutan del buen cine, estar pendientes de las fechas en las que saldrán a taquilla los estrenos de cine más esperados por el público.

¿Cuáles son los estrenos de cine más esperados para el 2018?

 X-Men: Los nuevos mutantes

Producida por 20th Century Fox y dirigida por Josh Boone, el 13 de abril se estrenará la próxima de las películas de la serie más reconocida por el mundo: X-Men, basada en los personajes de Marvel Comics.

En este nuevo proyecto presentarán a nuevos jóvenes con poderes mutantes en la piel de diversos actores, tales como:

  • Wolfsbane – Maisie Williams.
  • Magik – Anya Taylos Joy.
  • Cannonball – Charlie Heaton.
  • Sunspot – Henry Zanga.
  • Mirage – Blu Hunt.

Por lo visto en su último tráiler, esta nueva película traerá a sus espectadores una trama potente dirigida hacia el terror.

Vengadores: Infinity War

El 27 de abril saldrá a taquilla otro de los estrenos de cine más esperados para este año, Vengadores: Infinity War.

En esta película, además de resolverse  una gran cantidad de clavos sueltos de hace más de una década, también se verá la nueva armadura de Iron Man.  De igual manera tendrá lugar el villano Thanos, quien deberá enfrentar a todos los héroes de la saga.

Animales fantásticos: Los crímenes de Grindelwald

El 16 de noviembre se estrenará esta maravillosa película, pues a pesar de haber finalizado la saga de Harry Potter, su universo sigue más vivo que nunca. Sobre todo, después de Animales fantásticos y dónde encontrarlos, en donde se pudo observar con detalle cómo había mucho más que mostrar.

Esta nueva película, además de traer consigo de nuevo a Redmayne, Dan Fofler, Katherine Waterston y Alison Sudol, también presentará a Johnny Deep como Grindelwald, el villano principal.

 Además, estará ambientada en su mayoría dentro de París, Londres y Nueva York.

El corredor del laberinto: la cura mortal

corredor laberinto

Otra película perteneciente a una exitosa saga, estrenará el 2 de febrero de este año. Aunque será la despedida para varios personajes claves, Dylan O’Brien seguirá participando como Thomas en la misma.

Los increíbles 2

Tras esperar 14 largos años para ver su segunda película, Los Increíbles 2 es otro de los estrenos de cine esperados para el 15 de Junio de 2018,  dirigida por Brad Bird.

En esta película, además de mostrar nuevamente a Mr. Increíble, Elastigirl, Dash y Violeta, también estará incluido Jack-Jack, el bebé que parecía no tener habilidades en la primera película.

 

Fuentes de imágenes: Wikipedia / Aullidos



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jueves, 18 de enero de 2018

Precauciones para ir a la nieve

esquiando

Las épocas de nieve no solo implican una extensa cantidad de actividades que suelen agradarle a las personas, tanto como para esperarlas durante todo el año. Pero también es necesario tener precauciones para ir a la nieve.

De esta manera no solo se evitarán accidentes, también estaremos suficientemente resguardados para poder hacer las actividades que nos divierten

¿Cuáles son las mejores precauciones para ir a la nieve?

 Estar en forma

Una de las mejores precauciones que suelen requerirse es encontrarse en buena forma. Ir a la nieve implica que existirá una menor cantidad de oxigeno, lo que afecta significativamente al cuerpo humano.

Pero no hace falta tener un excelente entrenamiento cada día durante meses para poder aprovechar al máximo los días que se pasarán en la nieve. Solo es importante no explotar las capacidades del cuerpo.

Los cursos iníciales

La mejor manera de adentrarse a la nieve es con los cursos iníciales de esquí y snow. Así conseguirás mantenerte sobre la nieve sin frustrarte por no poder participar en estas actividades.

Además, también será la mejor opción para evitar caídas bruscas o lesiones.

 El equipamiento adecuado

Cuando se trata de precauciones para ir a la nieve, una de las más importantes es llevar el equipamiento adecuado.

De igual manera, si es la primera vez, en lugar de comprar el material se puede optar por alquilarlo; es el ejemplo de:

  • Ropa térmica.
  • Gorro, pasamontañas y guantes.
  • Gafas de sol y de ventisca.
  • Protector solar.
  • Mochila.
  • Pañuelos y orejeras.
  • Barras energéticas.
  • Agua.
  • Teléfono móvil.

 No ir demasiado rápido

 Aunque se tenga experiencia en la nieve, es importante controlar adecuadamente la velocidad y los movimientos, incluso dentro de las pistas más sencillas. De lo contrario, podría generarse un accidente que perjudique a todas las personas que se encuentren alrededor.

Respetar todas las normas de seguridad

 Estas normas no existen para quitarles la diversión a las personas, al contrario, están para poder divertirse adecuadamente, previniendo así accidentes. Entre las más conocidas se encuentran:

  • No pararse cuando se está en una pista, a no ser que sea en un lateral.
  • Observar el alrededor antes de entrar en la pista.
  • Tener en cuenta a todas las personas que se encuentran delante y atrás.

la nieve

Tener un plano de seguridad

 Una de las precauciones para ir a la nieve más importantes es tener un plano donde se puedan observar las jornadas que se darán en el área, las temperaturas y lugares más peligrosos para las personas.

Escoger la pista correctamente

Cuando se trata de esquiar, no solo hace falta tener una actitud positiva, también se requiere comenzar en una pista del nivel correcto donde se pueda desplazar con facilidad, y a partir de ahí comenzar a subir de nivel.

 

Fuentes de imágenes: Mendiak Hiru  /  Room 5



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