viernes, 29 de julio de 2016

Buena postura y vientre plano

Reprocessing Soft Fitness es un nuevo método basado en la Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Este método tiene en consideración los desequilibrios posturales. Asocia ejercicios hipopresivos y de reprogramación corporal a través de la correcta utilización de ejercicios posturales rítmicos.   Estos ejercicios permiten adaptarse a una nueva programación del esquema corporal, consiguen mejorar la postura y gestionar correctamente las presiones abdominales.

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jueves, 28 de julio de 2016

Herbolarios: ¿qué productos nos ayudan a estar en línea?

Si visitamos un herbolario podemos sorprendernos con la cantidad de productos que hay sobre tratamientos de belleza, para adelgazar o específicos para deportistas.   Apúntate a lo natural con estas opciones depurativas, de pérdida de peso y quemadores de grasa!   Cola de caballo Es una planta medicinal con acción diurética muy efectiva en casos de retención de líquidos, celulitis y bajar de peso. Beneficiosa para el pelo, uñas y piel.   Café verde Se trata del grano de café sin tostar que, gracias a su alto contenido de ácidos fenólicos y clorogénico, ayuda a saciar y a limitar las ganas

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Jailyne Ojeda entrenando con leggins

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miércoles, 27 de julio de 2016

Jailyne Ojeda entrenando con leggins

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Jailyne Ojeda entrenando con leggins




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3 Consejo para unas cejas perfectas

Para tener unas cejas perfectas como las de una modelo no necesitas photoshop . Resalta tu mirada con estos simples pasos: 1) Busca un delineador o sombra del mismo tono de tu cabello natural. Si las tienes claritas, busca uno que sea un tono más oscuro para que resalte pero nunca de color negro. 2) Empareja y aplica bien la sombra usando un pincel nuevo. Si no encuentras uno para ceja, puedes usar uno de dibujo. 3) Con una pinza de depilar limpia la ceja, y listo!

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martes, 26 de julio de 2016

Escote Bardot: Esta temporada Luce tus hombros con el escote Bardot  

Una de las tendencias más fuertes para la temporada primavera-verano 2016 es el escote Bardot. Esta tendencia hará lucir los hombros y aportará un look muy femenino e ideal para el verano. Vestidos: sexy todo el día Este escote se lleva tanto en elegantes vestidos como en diseños perfectos para la playa o un fin de semana. Para la primera opción puedes combinarlos con sandalias altas o con plataforma; para la segunda, lleva sandalias tipo gladiador o cómodas alpargatas. En cuanto a los colores, apuesta por colores claros como el blanco y con aplicaciones bordadas.         Blusas: un estilo más casual Una blusa con este

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Catálogo Price Shoes botas 2016-17

Catálogo Price Shoes botas 2016-17

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Catálogo Cklass Confort Otoño Invierno 2016

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Catálogo Cklass Primavera Verano 2016 Confort

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Catálogo Cklass Primavera Verano 2016 Dama

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Catálogo Cklass Primavera Verano 2016 Ropa

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Reglas básicas de ergonomía articular

En caso de artritis reumatoide, en general, el sobreuso y la sobrecarga afectan negativamente a la articulación previamente dañada por la enfermedad. Para protege la articulación es recomendable seguir algunas normas básicas: evitar la obesidad y cargar con pesos; evitar posturas mantenidas en flexión; estirar las piernas frecuentemente; usar zapatos con buena amortiguación de suela y de talones; utilizar una cama alta, con colchón firme y almohada de altura media-baja y evitar subir y bajar escaleras innecesariamente, son algunas de las recomendaciones.

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lunes, 25 de julio de 2016

Catalogo Cklass Dama Otoño Invierno 2016

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Catálogo Cklass Urban Otoño Invierno 2016

 

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Playa: Qué trajes de baño y bikinis llevar este verano

Esta temporada podremos ver tanto trajes de baño y bikinis de estilo retro como los clásicos de siempre, pasando por las nuevas tendencias y diseños. Trajes de baño Moda retro Para las amantes del estilo vintage , llegan los trajes de baño y bikinis retro . Es un estilo inspirado en los años 50 ‘y 60’ s con un encanto especial. Debido a que la cintura en los trajes de dos piezas es alta, esta tendencia viene de perlas para las mujeres que prefieren no enseñar tanto el cuerpo.       Trajes de baño Onda deportiva Si bien esta tendencia viene llevándose desde el año pasado, esta temporada se reafirma

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¿Cuándo visitar al dentista?

Los dientes son muy importantes, además de servirnos para comer y hablar, son la clave de la sonrisa y, por tanto, un factor fundamental de nuestra vida social. Visitar al dentista de manera rutinaria garantiza que el dentista revise el estado de los dientes y las encías, los empastes y de las prótesis. También observar si hay un inicio de lesiones, por ejemplo caries en las raíces, y comprueba la movilidad de las piezas, para ver si hay riesgo de caída de dientes. Además de los controles rutinarios, debemos visitarlo ante cualquier cambio perceptible en la boca, haya o no haya dolor.

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viernes, 22 de julio de 2016

Nuevos looks para probar este verano

El verano es una época del año ideal para probar cosas nuevas, cambiar de look y dejarse llevar por las nuevas tendencias.   Atrévete a experimentar con tu maquillaje en esta nueva temporada: contourig , mirada acuática y piel de seda son algunas de las opciones.   Looks para el verano   Contouring Es una técnica que permite por medio del maquillaje redibujar alguna parte del rostro y eliminar imperfecciones. Comúnmente podemos aplicarla en los labios aunque la nueva tendencia no deja fuera otras partes del cuerpo.   Mirada acuática Es la combinación perfecta para una piel bronceada y llena de luminosidad. Sólo basta con dar

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jueves, 21 de julio de 2016

La esclavitud de la belleza

La belleza la encontramos por todas partes: en un cuadro, en una persona, en un paisaje… La belleza nos provoca atracción, es totalmente subjetiva y al mismo tiempo es fuente de inspiración. Los primeros cánones de belleza surgieron en la antigüedad clásica con los griegos, aunque la percepción de la belleza existe desde el homo sapiens, el cual ya le rendía culto. Ahora bien, este modelo de belleza ha ido cambiando con el paso del tiempo y con la evolución de la sociedad. Sólo hay que fijarse con detenimiento en la diversidad de productos de belleza a nuestro alcance en perfumerías, farmacias,

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miércoles, 20 de julio de 2016

Catálogo Cklass Confort Otoño Invierno 2016

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Jailyne Ojeda Sexy Bikiny Tomando el Sol

Jailyne Ojeda Sexy Bikiny Tomando el Sol Jailyne Ojeda know, sexy “queen act ‘ At just 18, has worked in the promotion of clubs in Arizona and has been in various commercial and music videos. With more than 1.5 million followers on Instagram, Jailyne Ojeda Ochoa, Mexico and the United States and known as “the queen act” cream social networks thanks to its appearance and provocative photographs. The model, actress, and as she says, “narcissistic” won the hearts of millions of Mexicans who think they might have been “bottom” in 2015, since its measures are: 91, 56 and 96. At just 18, has worked in the promotion of clubs in Arizona and has been in various commercial and music videos. Jailyne Ojeda Ochoa, Mexico and the United States, became the “queen act” of his figure and his passion for his Jailyne says Ojeda Ochoa is Mexican-American, is involved in the model and actress, and has an appearance that does not have social networks, which identify themselves as the “queen of me.” **************************************************** Este vídeo cumple con los lineamientos de la comunidad de YouTube, y no viola ninguna norma establecida de esta página web. Evita comentar insultos, ya que lo tomaré como una agresión verbal de tu parte y procederé a bloquearte. ****************************************************** Jailyne Ojeda nació en Indio , California y creció en Phoenix . Ella es una personalidad medios de comunicación social , Anfitrión , Modelo , embajador de la marca , la aptitud para Mentores y amante de los animales . Aparecido en muchas revistas y videos Jailyne tiene experiencia que se extiende por casi todos los ámbitos de la industria del entretenimiento . Con una fuerte ética de trabajo , un gran atractivo y belleza, su capacidad de toque español y en Inglés audiencias de habla no tiene límites . Dedicado y leal a sus fans , su medios de comunicación social que sigue es más de 2,5 millones de seguidores en Instagram , Facebook y Snapchat . *****************************************************

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